Palena, lavoro differenziato dopo l’amichevole: domani ultima giornata di allenamenti in ritiro

La seduta odierna è stata caratterizzata da un lavoro differenziato in base al minutaggio accumulato nell’amichevole di ieri.

I calciatori maggiormente impiegati hanno svolto una seduta di scarico, finalizzata al recupero delle energie. Per il resto del gruppo, invece, il programma ha previsto un intenso lavoro aerobico a secco, seguito da esercitazioni dedicate alla conclusione a rete.

Domani la squadra sosterrà l’ultima giornata di allenamenti in terra abruzzese: al mattino spazio a esercitazioni di attacco contro difesa con successiva partita a campo ridotto, mentre nel pomeriggio è in programma la rifinitura che chiuderà il ritiro.

Sabato mattina, infine, la partenza della squadra da Palena.

Foto Andrea Iommarini (riproduzione riservata)