Dopo il riposo di ieri, oggi doppia seduta per il Pineto nel ritiro di Palena.
Mattina dedicata al lavoro di forza, con il gruppo diviso in palestra. A seguire, trasformazione del lavoro svolto in esercitazioni sul campo con il pallone, per trasferire intensità e gesti atletici nelle situazioni di gioco.
Nel pomeriggio, spazio ai rondos per affinare tecnica, rapidità di pensiero e gestione del possesso, seguiti da partite a tema con obiettivi tattici specifici. La giornata si è conclusa con la consueta partita finale, utile per mettere in pratica quanto provato nel corso delle due sedute.
Foto Andrea Iommarini (riproduzione riservata)